Jalan Pintas Untuk Kesehatan dan Penurunan Berat Badan

Jalan Pintas Untuk Kesehatan dan Penurunan Berat Badan. Untuk beberapa, kehilangan berat badan adalah tidak pernah berakhir pertempuran yang memerlukan konsekuensi pribadi dan sosial. Kelebihan kini masalah kesehatan untuk sekitar dua pertiga dari penduduk AS saat ini. Berat badan dan obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, hipertensi, dan beberapa bentuk kanker dan penyakit lainnya. Sebagai masalah sosial, menjadi gemuk atau kelebihan berat badan membuat seseorang lebih rentan terhadap ejekan dan nama julukan. Pada kenyataannya, hal ini sekarang umum untuk mendengar teman dan kerabat yang menyapa satu sama lain dengan berkata, “Oh! Anda memperoleh berat!” Bentuk lebih gratis adalah ketika orang menyapa orang lain dengan mengatakan, “Wow! Anda terlihat seperti Anda telah kehilangan banyak berat badan!” Bagaimanapun, pesan subliminal salam ini menunjuk kepada masyarakat obsesi dengan keindahan fisik. Tak heran, banyak orang yang kelebihan berat badan dan obesiti perjuangan dengan mempertahankan kepercayaan diri dan harga diri dalam menghadapi tuntutan estetika masyarakat.

Ini risiko kesehatan dan konsekuensi sosial, semakin banyak orang sekarang menjadi lebih sadar tentang gambar dan gaya hidup mereka. Industri kesehatan dan kebugaran sekarang mengalami booming bisnis karena banyaknya orang-orang yang ingin menumpahkan kelebihan berat badan. Entah bagaimana, bahkan para eksekutif tersibuk dan pekerja keras karyawan yang menemukan waktu untuk istirahat beberapa keringat. Banyak orang juga telah menjadi lebih sadar tentang kebiasaan makan mereka ke titik bahwa mereka sekarang menghitung kalori setiap semua makanan yang mereka miliki.

Jalan Pintas Untuk Kesehatan dan Penurunan Berat Badan

Namun, tidak semua dapat mampu mahal gym keanggotaan, apalagi punya waktu untuk berjalan di treadmill atau mengangkat beban smart detox. Mayoritas orang yang perlu menurunkan berat badan perjuangan dengan harus mengurangi asupan makanan atau tinggal jauh dari makanan kaya kalori. Kurangnya waktu, disiplin, dan kemauan untuk melepaskan dari berat badan mereka telah menyebabkan banyak pengamat berat metode “cepat memperbaiki”—menggunakan apa yang disebut “” Diet keajaiban.” Sementara banyak diet rencana menawarkan “dijamin” hasil, banyak yang tidak memiliki fokus untuk tetap dengan rencana makan mereka. Efektivitas fad diet yang paling trendi dan paling populer akhirnya tergantung pada kemampuan dan kemauan untuk memilih makanan yang tepat dan jumlah orang yang makan. Hal ini benar-benar tidak tentang resep… tapi tentang orang keinginan untuk mengurangi makanan.

Sekarang, bagi sebagian orang, ada metode “cepat memperbaiki” lebih baik untuk pergi pada diet. Daripada pergi ke gym dan kehilangan pada salah satu hidangan favorit, beberapa orang mengambil berat badan pil. Ini berat badan pil bekerja dengan membantu mengurangi penyerapan lemak dalam makanan yang kita makan; atau bertindak sebagai penekan nafsu makan.
Ada sejumlah berat badan pil yang tersedia di toko obat lokal, supermarket, dan toko makanan kesehatan. Ada bahkan berat badan pil yang dapat dibeli secara online. Namun, keamanan dan kemanjuran dari pil ini tidak telah cukup dibuktikan atau terbukti. Beberapa palsu berat badan pil benar-benar berbahaya.

Kebanyakan orang telah mendengar tentang pil penurunan berat badan herbal yang kontemporer, seperti ephedra (ma huang) pil atau Hoodia Gordonii yang sangat populer hari ini. Dalam beberapa tahun terakhir, hoodia telah berat dipasarkan sebagai terbaru dalam daftar panjang “keajaiban herbal Produk” yang mempromosikan berat badan dan over-semua kesehatan diet hipnoterapi. Larangan tertentu loss diet pills berat seperti ephedra telah membuka pasar baru untuk Hoodia. Obat tersebut sekarang dijual di toko-toko kesehatan dan di Internet dalam berbagai bentuk: dibuat menjadi kapsul, serbuk, cair, atau sebagai teh. Meskipun popularitas, ada penelitian yang dipublikasikan atau acak terkontrol pada manusia untuk menunjukkan bahwa Hoodia aman atau efektif dalam bentuk pil. Banyak produk Hoodia yang dijual hari ini sulit untuk menganalisis kemurnian atau kesegaran.

Untuk menyediakan publik produk yang aman dan teruji, US Food and Drug Administration telah menyetujui yang mengurangi kekuatan, over-the-counter versi kandungannya menurunkan berat badan yang disebut Orlistat. Ini adalah resep penurunan berat badan obat untuk orang dewasa usia 18 dan lebih tua. Orlistat, atau dikenal sebagai Alli, membantu menurunkan berat badan dengan mengurangi penyerapan lemak oleh usus. Kapsul diambil dengan makanan, sampai tiga kali sehari. Bahan atau pil ini adalah di antara daftar loss diet pills berat sangat populer. Namun, Orlistat ini dimaksudkan untuk digunakan dalam hubungannya dengan diet pengurangan kalori dan rendah lemak, dan olahraga teratur.

Kehilangan berat badan penting untuk menjaga kesehatan seseorang dan untuk mempertahankan rasa seseorang kenyamanan dan kepercayaan pada pengaturan sosial. Orang-orang yang masih dalam pencarian untuk berat badan pil diet terbaik yang harus memastikan bahwa produk yang mereka gunakan aman dan disetujui FDA. Kehilangan berat badan harus juga dilakukan dalam cara yang sangat bertahap. Kelaparan satu diri adalah tidak-tidak. Memang, kehilangan berat badan pada akhirnya harus tentang mendapatkan kembali kesehatan seseorang dan tidak hanya untuk mencapai kesempurnaan fisik—jika ada hal seperti itu. Kehilangan berat badan dan mencapai jumlah ideal pound membutuhkan waktu. Ada ada jalan pintas untuk menurunkan berat badan dan untuk mencapai kesehatan yang optimal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *